2020 年の秋の健康診断で「痩せろ」と言われてしまったためダイエットを開始しました。ピーク時の 84kg から目標である 70kg に向けて日々の体重を記録していくのですが、モチベーション維持もかねてブログの記事にしようと思い、この記事を作成しております…